1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
175.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 38.5 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 82.9 mg | 6% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 549.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feige
Feige são figos deliciosos e doces, apreciados por muitos por seu sabor rico e textura única. Originários do Oriente Médio e regiões do Mediterrâneo, essas frutas macias e ricas em nutrientes são frequentemente secas ou consumidas frescas. Feige são uma ótima fonte de fibras alimentares, ajudando a apoiar a digestão, e são ricos em açúcares naturais, fornecendo um impulso rápido de energia. Embora sejam nutritivos, é importante apreciá-los com moderação devido ao seu maior teor calórico em comparação com outras frutas. Delicie-se com Feige para um delicioso tratamento que nutre e satisfaz!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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