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Sushi de atum gordo

Sushi de atum gordo

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.4
calorias
29.6
proteína
59.2
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
473.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 59.2 g 21%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 3.0 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 29.6 mcg 148%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 591.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.9%
23.0%
31.1%
Gordura: 160 cal (31.1%)
Proteína: 118 cal (23.0%)
Carboidratos: 236 cal (45.9%)

About Sushi de atum gordo

Sushi de Atum Gordo é uma iguaria deliciosa e indulgente da culinária japonesa, apresentando cortes premium de toro, a parte rica e untuosa do atum. Esse sushi que derrete na boca muitas vezes é combinado com arroz de sushi perfeitamente temperado e um respingo de molho de soja, elevando seus sabores a novas alturas. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável que apoia a saúde cardíaca e a função cerebral, embora sua riqueza signifique que a moderação é fundamental. Experimente o sabor e a textura requintados do Sushi de Atum Gordo, uma verdadeira celebração da arte culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.