Fatta masry

Fatta masry

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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384.2
calorias
19.2
proteína
48.0
carboidratos
14.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.2g)
Calorias
384.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.4 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.0 mg 16%
Sódio 576.4 mg 25%
Carboidratos Totais 48.0 g 17%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 57.6 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 288.2 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.2%
19.3%
32.5%
Gordura: 129 cal (32.5%)
Proteína: 76 cal (19.3%)
Carboidratos: 192 cal (48.2%)

About Fatta masry

Fatta Masry é um prato tradicional egípcio que combina lindamente camadas de arroz fofinho, carne de vaca ou cordeiro macia e pão frito crocante, tudo coberto com um molho de alho e vinagre picante. Originário do antigo Egito, esta refeição reconfortante é frequentemente preparada para ocasiões especiais e encontros. Enquanto oferece uma rica fonte de proteínas e carboidratos, a combinação de pão frito e molho significa que a moderação é fundamental para fazer uma escolha mais saudável. Deleite-se com Fatta Masry para saborear o verdadeiro gosto do patrimônio egípcio!