iogurte sem gordura

iogurte sem gordura

Dairy

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.0
calorias
14.2
proteína
18.9
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 157.7 mg 6%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 473.2 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.1%
42.9%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 56 cal (42.9%)
Carboidratos: 75 cal (57.1%)

About iogurte sem gordura

Iogurte sem Gordura é um lanche delicioso e cremoso feito de leite fresco e de alta qualidade, habilmente batido para remover toda a gordura enquanto preserva seu sabor rico. Originado de culturas lácteas tradicionais ao redor do mundo, oferece um sabor delicioso que complementa pratos doces e salgados. Rico em probióticos, o Iogurte sem Gordura apoia a saúde intestinal e impulsionando seu sistema imunológico, tornando-o uma adição perfeita a uma dieta equilibrada. Sem açúcares adicionados, é uma indulgência sem culpa que é ideal para o controle de peso ou um café da manhã saudável. Aproveite-o puro, com frutas ou como ingrediente versátil em suas receitas favoritas!