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Iogurte sem gordura com cobertura de frutas

Iogurte sem gordura com cobertura de frutas

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
7.9
proteína
28.4
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 22.1 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.2%
21.8%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 31 cal (21.8%)
Carboidratos: 113 cal (78.2%)

About Iogurte sem gordura com cobertura de frutas

Iogurte Sem Gordura Com Cobertura de Frutas é um petisco delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer hora do dia. Feito de iogurte cremoso e suave sem gordura, é coberto com uma vibrante variedade de frutas frescas como morangos, mirtilos e bananas. Originário de várias culinárias globais, esse lanche encantador combina o sabor azedo do iogurte com a doçura natural das frutas. É baixo em calorias e repleto de probióticos, promovendo a saúde intestinal, ao mesmo tempo que é rico em vitaminas e minerais essenciais. Desfrute de um mimo sem culpa que satisfaz tanto seus desejos como seus objetivos de saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.