1 serving (124 grams) contains 90 calories, 14.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
180.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sódio | 600 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 600 mg | 46% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ricota sem gordura
O Queijo Ricota Sem Gordura é um produto lácteo cremoso e versátil feito a partir do soro do leite de vaca. Originário da Itália, é um ingrediente essencial em pratos tradicionais como lasanha e cannoli. Com zero gordura e alto teor de proteína, é uma excelente escolha para os que se preocupam com a alimentação saudável. Rico em cálcio e baixo em calorias, ajuda a manter ossos fortes, sendo perfeito para mergulhos, pastas ou mesmo sobremesas. Aproveite a textura rica e suave sem culpa, tornando-o uma adição deliciosa para seu estilo de vida saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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