Queijo cottage magro simples

Queijo cottage magro simples

Dairy

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calorias
26.0
proteína
12.0
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (226g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 10 mg 3%
Sódio 900 mg 39%
Carboidratos Totais 12.0 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.0 g
proteína 26.0 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.6%
68.4%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 104 cal (68.4%)
Carboidratos: 48 cal (31.6%)

About Queijo cottage magro simples

O Queijo Cottage Magro Sem Gordura é um deleite lácteo versátil repleto de proteína e com poucas calorias. Feito a partir de leite desnatado, é um item básico em várias cozinhas, frequentemente apreciado em pratos americanos, europeus e até asiáticos. Esse queijo cremoso é rico em cálcio, promovendo ossos fortes, além de ser livre de gordura, tornando-o uma excelente escolha para os adeptos de uma alimentação saudável. Seu sabor suave combina perfeitamente em saladas, smoothies ou como um lanche, proporcionando uma opção satisfatória e nutritiva para qualquer refeição. Aproveite os benefícios do Queijo Cottage Magro Sem Gordura e eleve sua jornada de alimentação saudável!