Iogurte com baixo teor de gordura

Iogurte com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calorias
12.8
proteína
19.2
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 112.0 mg 4%
Carboidratos Totais 19.2 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 16.0 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 480 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 560.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

49.0%
32.7%
18.4%
Gordura: 28 cal (18.4%)
Proteína: 51 cal (32.7%)
Carboidratos: 76 cal (49.0%)

About Iogurte com baixo teor de gordura

Iogurte com Redução de Gordura é um produto lácteo delicioso e cremoso feito a partir de leite desnatado, rico em probióticos que promovem a saúde intestinal. Originário da culinária mediterrânea, este iogurte versátil adiciona um toque nutritivo a vários pratos, de smoothies a molhos de salada. Com menos calorias e menos gordura do que o iogurte tradicional, oferece um indulgência sem culpa sem sacrificar o sabor. Rico em proteínas e cálcio, o Iogurte com Redução de Gordura apoia a saúde muscular e fortalece os ossos. Aproveite como um lanche ou em suas receitas favoritas para um estilo de vida saudável!