1 serving (245 grams) contains 137 calories, 14.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
137.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5 mg | 1% | |
| Sódio | 189.0 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 17.4 g | ||
| proteína | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 488.0 mg | 37% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 625.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte natural sem gordura
Iogurte Natural Sem Gordura é um deleite cremoso feito com leite desnatado, oferecendo uma rica fonte de proteínas sem a gordura adicionada. Originário de culturas tradicionais ao redor do mundo, ele adiciona um sabor picante a pratos das culinárias indiana, mediterrânea e do Oriente Médio. Repleto de probióticos, ele apoia a saúde intestinal e auxilia na digestão, tornando-se uma adição inteligente à sua dieta. Aproveite-o sozinho, como um ingrediente versátil em smoothies, ou como base para molhos refrescantes. Deleite-se com a bondade do Iogurte Natural Sem Gordura, onde sabor encontra saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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