feijão e arroz

feijão e arroz

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
9.4
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 3.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.3%
11.3%
20.4%
Gordura: 67 cal (20.4%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 226 cal (68.3%)

About feijão e arroz

Fasolia And Rice é um prato delicioso e substancial que vem da culinária do Oriente Médio. Ele apresenta feijão vermelho macio cozido em um molho de tomate rico e temperado, servido sobre arroz fofo e aromático. Repleto de proteínas e fibras dos feijões, este prato apoia uma dieta equilibrada, além de ser baixo em gordura. Com seus sabores reconfortantes e cores vibrantes, Fasolia And Rice não só agrada ao paladar, mas também fornece nutrientes essenciais. Aproveite como uma refeição reconfortante que é ao mesmo tempo nutritiva e satisfatória!