Farofa

Farofa

Side Dish

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1000
calorias
10
proteína
150
carboidratos
40
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1000
% Valor Diário*
Gordura Total 40 g 51%
Gordura Saturada 10 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 150 g 54%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 5 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

60.0%
4.0%
36.0%
Gordura: 360 cal (36.0%)
Proteína: 40 cal (4.0%)
Carboidratos: 600 cal (60.0%)

About Farofa

Farofa é um alimento básico brasileiro feito principalmente de farinha de mandioca torrada, muitas vezes enriquecida com ingredientes como bacon, cebola, alho e legumes coloridos. Esse prato versátil vem da culinária tradicional brasileira, geralmente apreciado como acompanhamento para realçar ensopados, churrascos e festas. Enquanto a farofa proporciona uma crocância deliciosa e um sabor salgado, pode ser reconfortante e indulgente, dependendo dos ingredientes adicionados. Com sua base de farinha de mandioca, oferece uma opção sem glúten, embora a moderação seja importante devido ao seu teor calórico. Explore o rico legado cultural da farofa e descubra por que é uma adição amada em toda mesa brasileira!