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Egg Farofa

Egg Farofa

Side Dish

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
10.3%
38.5%
Gordura: 214 cal (38.5%)
Proteína: 57 cal (10.3%)
Carboidratos: 285 cal (51.3%)

About Egg Farofa

Farofa De Ovos é um delicioso prato brasileiro feito com farinha de mandioca torrada, enriquecido com ovos mexidos, cebolas e uma mistura de temperos. Este acompanhamento salgado tem sua origem na culinária tradicional brasileira e é frequentemente servido ao lado de carnes grelhadas ou ensopados. Rico em proteínas dos ovos e fibras da farinha de mandioca, Farofa De Ovos oferece um equilíbrio satisfatório de nutrientes. Embora possa ser um pouco indulgente devido à sua preparação com manteiga, é uma forma saborosa de elevar qualquer refeição, trazendo os sabores vibrantes do Brasil diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.