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Farofa de Ovo

Farofa de Ovo

Side Dish

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.4%
12.9%
54.7%
Gordura: 321 cal (54.7%)
Proteína: 76 cal (12.9%)
Carboidratos: 190 cal (32.4%)

About Farofa de Ovo

A Farofa De Ovo é um prato tradicional brasileiro feito com farinha de mandioca torrada, ovos, cebolas e especiarias, frequentemente aprimorado com ingredientes como bacon ou legumes. Originária da culinária brasileira, esse acompanhamento versátil adiciona uma crocância deliciosa às refeições, especialmente ao lado de feijoada ou carnes grelhadas. Embora rica em sabor, a Farofa De Ovo contém manteiga ou óleo, tornando-a indulgente. No entanto, você pode personalizá-la para ser mais saudável adicionando mais vegetais ou usando azeite. Aproveite sua bondade saborosa, e descubra por que é um alimento básico amado nas casas brasileiras!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.