1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Alimentar | 23.8 g | 85% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Faro é um grão antigo nutritivo, semelhante ao farro, com um sabor de nozes e textura mastigável. Originário da região do Mediterrâneo, é rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha saudável para o coração. A versatilidade do Faro brilha em uma variedade de pratos, desde saladas vibrantes até tigelas quentes reconfortantes. Embora relativamente baixo em glúten, é uma alternativa saudável a grãos refinados. Aproveite-o como parte de uma dieta equilibrada para uma experiência deliciosa e nutritiva!