1 serving (40 grams) contains 156 calories, 6.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
467.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.3 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 79.6 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.9 mg | 4% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 515.3 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Oat flour
A Farinha de Aveia é uma farinha nutritiva de aveia finamente moída, originária de receitas tradicionais que celebram ingredientes saudáveis. Rica em fibras, proteínas e vitaminas essenciais, ela apoia uma dieta equilibrada e promove a saúde do coração. Perfeita para panificação sem glúten, ela adiciona uma textura encantadora a panquecas, pães e smoothies. Rica em antioxidantes, a Farinha de Aveia ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Aproveite o bem da Farinha de Aveia e eleve suas refeições com este ingrediente versátil e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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