Farfalle

Farfalle

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.

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873.6
calorias
30.7
proteína
181.8
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
873.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 181.8 g 66%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 6.4 g
proteína 30.7 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 283.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.5%
13.9%
3.6%
Gordura: 31 cal (3.6%)
Proteína: 122 cal (13.9%)
Carboidratos: 727 cal (82.5%)

About Farfalle

As farfalle são encantadoras massas em formato de gravata borboleta, originárias da região da Lombardia, na Itália. Feitas a partir de trigo duro e água, essas deliciosas massas mantêm sua forma lindamente, tornando-as uma escolha versátil para inúmeras receitas. As farfalle são perfeitas em saladas de massa, combinadas com vegetais vibrantes ou servidas em molhos cremosos. Rica em carboidratos, elas fornecem uma ótima fonte de energia, enquanto sua textura complementa uma variedade de ingredientes. Embora possam ser ricas em calorias, optar por variedades integrais aumenta o teor de fibras, tornando-as uma opção mais saudável. Aproveite as farfalle para ter um sabor da Itália que é ao mesmo tempo delicioso e satisfatório!