Sanduíche de falafel

Sanduíche de falafel

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 6.2 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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530
calorias
12.5
proteína
54
carboidratos
29.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
530
% Valor Diário*
Gordura Total 29.6 g 37%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 11.4 g
Colesterol 2 mg 0%
Sódio 718 mg 31%
Carboidratos Totais 54 g 19%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 6.1 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 132 mg 10%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 370 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.6%
9.4%
50.0%
Gordura: 266 cal (50.0%)
Proteína: 50 cal (9.4%)
Carboidratos: 216 cal (40.6%)

About Sanduíche de falafel

Sanduíche de Falafel é uma delícia vibrante e saborosa que tem origem na culinária do Oriente Médio. Abrigado em pão pita quente e fofo, ele apresenta bolinhos de falafel crocantes e dourados feitos de grão-de-bico moído e uma mistura de especiarias aromáticas. Coberto com vegetais frescos como alface, tomate e pepino, e regado com molho de tahine cremoso, este sanduíche explode com sabor e textura. Rico em proteínas vegetais, fibras e gorduras saudáveis, é uma escolha nutritiva que satisfaz desejos sem culpa. Seja apreciado como um almoço rápido ou um lanche em movimento, o Sanduíche de Falafel é uma forma deliciosa de se deliciar em uma refeição saudável e livre de carne.