1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de salada de falafel
Salada de Falafel é um prato vibrante e saudável inspirado na culinária do Oriente Médio. Esta tigela colorida apresenta falafel crocante e dourado feito de grão de bico moído e ervas frescas, servido em cima de um leito de verduras e vegetais crocantes. Coberto com tomates suculentos, pepinos e cebolas vermelhas picantes, é regado com um molho de tahini saboroso que adiciona um sabor encantador. Embalada com proteína e fibras à base de plantas, essa tigela não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para o almoço ou jantar, mantendo-o energizado e satisfeito. Aproveite um gostinho do Mediterrâneo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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