Falafel.

Falafel.

Lunch

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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500
calorias
13.9
proteína
55.6
carboidratos
25.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 25.0 g 32%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 11.1 g 39%
Açúcares 2.8 g
proteína 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.2%
11.1%
44.7%
Gordura: 225 cal (44.7%)
Proteína: 55 cal (11.1%)
Carboidratos: 222 cal (44.2%)

About Falafel.

Bolinhos de Falafel são mordidas deliciosamente crocantes e douradas feitas de grão-de-bico moído, ervas e especiarias. Originários do Oriente Médio, esses petiscos saborosos são frequentemente embalados com alho, cominho e coentro, dando-lhes um toque saboroso. Eles são ricos em proteínas e fibras, tornando-os uma escolha saudável para vegetarianos e amantes de carne. Normalmente servidos em pão pita ou sobre saladas, os Bolinhos de Falafel não são apenas saborosos, mas também uma indulgência sem culpa, já que podem ser assados ou fritos conforme sua preferência. Mergulhe em um mundo de sabores vibrantes com essas pequenas maravilhas nutritivas!