1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.8 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 416.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About falafel
O Falafel é um delicioso petisco em tamanho de mordida feito de grão-de-bico ou fava, misturado com ervas frescas e especiarias, e depois frito até dourar perfeitamente. Originário do Oriente Médio, essa popular comida de rua conquistou o coração de muitos ao redor do mundo. Rico em proteínas vegetais, fibras e nutrientes essenciais, o falafel é uma escolha saudável perfeita para veganos e vegetarianos. Seja servido em um pita quentinho, sobre uma salada fresca, ou como petiscos saborosos, o falafel não apenas agrada ao paladar, mas também oferece um impulso nutritivo à sua refeição. Aproveite a crocância exterior e a maciez interior que tornam o falafel uma verdadeira sensação de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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