almôndegas de falafel

almôndegas de falafel

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
792.9
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
792.9
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.9 mg 10%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.3%
11.8%
52.9%
Gordura: 428 cal (52.9%)
Proteína: 95 cal (11.8%)
Carboidratos: 285 cal (35.3%)

About almôndegas de falafel

As Almôndegas de Falafel são uma deliciosa variação de um favorito clássico do Oriente Médio. Feitas de grão de bico moído, ervas e especiarias, essas mordidas saborosas são ricas em proteínas e fibras. Originárias das vibrantes ruas do Mediterrâneo, elas trazem uma explosão de sabor que é ao mesmo tempo salgada e satisfatória. Assadas ou levemente fritas, as Almôndegas de Falafel são uma opção mais saudável, oferecendo uma alternativa à base de plantas rica em nutrição e livre de carne. Perfeitas como lanche, em uma salada ou envoltas em um pão pita quentinho, são uma delícia sem culpa que agradará a qualquer paladar!