Tigela de falafel

Tigela de falafel

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorias
10.1
proteína
33.8
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 3.4 g
proteína 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.5%
13.6%
40.9%
Gordura: 121 cal (40.9%)
Proteína: 40 cal (13.6%)
Carboidratos: 135 cal (45.5%)

About Tigela de falafel

Tigela de Falafel é um prato vibrante e saboroso que celebra a culinária do Oriente Médio. Repleto de falafel crocante e dourado, esta tigela transborda com uma variedade de ingredientes frescos como pepinos crocantes, tomates suculentos e molho tahini cremoso. Completado com picles coloridos e uma pitada de ervas, é um festim tanto para os olhos quanto para o paladar. Cada mordida não é apenas deliciosa, mas também fornece proteínas à base de plantas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Mergulhe na bondade saudável de uma Tigela de Falafel, onde a tradição encontra o sabor!