bolinhas de falafel

bolinhas de falafel

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
790.5
calorias
21.4
proteína
64.3
carboidratos
50
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
790.5
% Valor Diário*
Gordura Total 50 g 64%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 64.3 g 23%
Fibra Alimentar 16.7 g 59%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.4%
10.8%
56.8%
Gordura: 450 cal (56.8%)
Proteína: 85 cal (10.8%)
Carboidratos: 257 cal (32.4%)

About bolinhas de falafel

Bolinhos de Falafel são petiscos deliciosos e crocantes feitos de grão-de-bico moído, ervas frescas e uma mistura de especiarias. Originários da culinária do Oriente Médio, trazem sabores vibrantes para qualquer refeição. Essas bolas douradas são tipicamente fritas, conferindo-lhes uma crocância satisfatória por fora enquanto permanecem macias por dentro. Repletos de proteínas e fibras, os bolinhos de falafel são uma opção mais saudável para petiscar ou como parte de uma refeição quando combinados com saladas frescas ou pão pita integral. Desfrute-os com molho tahine ou em um wrap para uma experiência deliciosa e à base de plantas!