1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Köfte
Fakes é uma deliciosa sopa de lentilha grega, rica em sabor e nutrientes. Feita principalmente com lentilhas verdes ou marrons, tomates, cebolas e uma mistura de especiarias aromáticas, este prato incorpora a essência da culinária mediterrânea. Repleto de proteínas e fibras, os Fakes apoiam a saúde do coração e a digestão, tornando-se uma escolha saudável. No entanto, esteja atento ao óleo de oliva ou sal adicionado, que podem elevar o teor calórico. Aproveite como uma refeição reconfortante ou um aperitivo saudável—é uma opção saudável que aquece a alma!
