Filé de truta arco-íris do mercado Fairway

Filé de truta arco-íris do mercado Fairway

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (113 grams) contains 150 calories, 21.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
314.5
calorias
44.0
proteína
0
carboidratos
14.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
314.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.7 g 18%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 146.8 mg 48%
Sódio 104.8 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.0 g 88%
Vitamina D 1048.2 mcg 5241%
Cálcio 41.9 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 838.6 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
57.1%
42.9%
Gordura: 132 cal (42.9%)
Proteína: 176 cal (57.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de truta arco-íris do mercado Fairway

O Filé de Truta Arco-íris da Fairway Markets é um peixe delicioso e macio proveniente de ambientes de água doce intocados. Conhecido por seu sabor delicado e cores vibrantes, este filé é um item essencial na culinária saudável, rico em ácidos graxos ômega-3, proteínas e vitaminas essenciais. Ideal para grelhar, assar ou selar na frigideira, é perfeito para uma variedade de receitas, seja você preparando uma salada leve ou um prato principal substancioso. Aproveite o sabor encantador do Filé de Truta Arco-íris da Fairway Markets enquanto nutre seu corpo a cada mordida.