1 serving (240 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.5 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 3 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sódio | 120 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6 g | ||
| proteína | 13.0 g | 26% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Cálcio | 450 mg | 34% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fairlife
O Talo de Aipo é um vegetal crocante e refrescante originário da região do Mediterrâneo. Rico em vitaminas A, C e K, bem como em fibras alimentares, é um potência em termos de hidratação e saúde digestiva. Com baixo teor de calorias e alto em antioxidantes, os talos de aipo são o lanche perfeito sem culpa, ideal para mergulhar ou como uma adição crocante às saladas. Se você está saboreando-os crus ou adicionando-os a pratos salgados, os talos de aipo proporcionam uma crocância satisfatória e um impulso de nutrientes ao seu prato. Aproveite os benefícios saudáveis deste vegetal versátil hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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