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Wrap de Ezequiel

Wrap de Ezequiel

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 107 cal (22.0%)
Proteína: 95 cal (19.5%)
Carboidratos: 285 cal (58.5%)

About Wrap de Ezequiel

O Wrap Ezekiel é uma refeição nutritiva e deliciosa feita com grãos germinados, oferecendo uma potência de proteína vegetal, fibras e nutrientes essenciais. Originário de receitas antigas, este wrap inclui ingredientes saudáveis como lentilhas, grão-de-bico, e uma variedade de vegetais frescos, tudo envolto em uma tortilla de grãos integrais macia. Diferente dos wraps tradicionais, o Ezekiel Wrap é baixo em glúten e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão e os níveis de energia. Desfrute da bondade do Wrap Ezekiel, onde o sabor encontra o nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.