Pão de Sementes de Ezequiel

Pão de Sementes de Ezequiel

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorias
35.7
proteína
107.1
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (242.9g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 535.7 mg 23%
Carboidratos Totais 107.1 g 38%
Fibra Alimentar 21.4 g 76%
Açúcares 0 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 571.4 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.0%
23.7%
5.4%
Gordura: 32 cal (5.4%)
Proteína: 142 cal (23.7%)
Carboidratos: 428 cal (71.0%)

About Pão de Sementes de Ezequiel

O Pão de Semente de Ezequiel é um pão saudável e rico em nutrientes feito a partir de grãos integrais e leguminosas germinados, inspirado em receitas antigas da Bíblia. Embalado com uma mistura de trigo, cevada, milho painço, espelta e lentilhas, este pão oferece um perfil completo de proteínas, tornando-o uma excelente escolha para os consumidores conscientes da saúde. Seu alto teor de fibras apoia a digestão, enquanto o processo de germinação aprimora a absorção de nutrientes, garantindo que cada mordida seja ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva. Aproveite o Pão de Semente de Ezequiel torrado, como base de sanduíche, ou simplesmente com seus spreads favoritos para uma alternativa saudável nas suas refeições!