Peru extra magro

Peru extra magro

Meat

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
92.0%
8.0%
Gordura: 21 cal (8.0%)
Proteína: 247 cal (92.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peru extra magro

O Peru Extra Magro é uma escolha nutritiva e saborosa para os adeptos de uma alimentação saudável. Rico em proteínas de alta qualidade, contém pouca gordura e é rico em vitaminas e minerais essenciais como vitaminas do complexo B e zinco. Originário da culinária tradicional americana, essa proteína versátil pode ser usada em uma variedade de pratos, de tacos saborosos a hambúrgueres substanciosos. Com seu baixo teor de calorias e gordura saturada, o Peru Extra Magro apoia o gerenciamento do peso e o desenvolvimento muscular, sendo uma excelente adição à sua dieta. Desfrute grelhado, assado ou em stir-fries para uma refeição deliciosa e sem culpa!