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Carne de porco extra magra

Carne de porco extra magra

Meat

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 154.8 mg 51%
Sódio 154.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
66.2%
33.8%
Gordura: 107 cal (33.8%)
Proteína: 209 cal (66.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne de porco extra magra

A Carne de Porco Moída Extra Magra é uma opção versátil e nutritiva para as suas refeições. Feita a partir de cortes de porco de alta qualidade, contém menos gordura e calorias enquanto ainda entrega um sabor rico e saboroso. Perfeita para uma variedade de cozinhas, desde refogados substanciais até tacos saborosos, essa carne moída traz um sabor delicioso a qualquer prato. Com seu alto teor de proteínas e vitaminas e minerais essenciais, a Carne de Porco Moída Extra Magra apoia uma dieta equilibrada, tornando-se uma opção ideal para os conscientes da saúde. Aproveite todos os benefícios deliciosos sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.