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presunto extra magro

presunto extra magro

Meat

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
47.6
proteína
3.6
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.4%
70.9%
23.8%
Gordura: 63 cal (23.8%)
Proteína: 190 cal (70.9%)
Carboidratos: 14 cal (5.4%)

About presunto extra magro

O Presunto Magro Extra é uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de alimentos conscientes da saúde. Feito a partir de cortes de porco de alta qualidade, é cuidadosamente desengordurado para fornecer menos gordura mantendo um ótimo sabor. Originário de métodos tradicionais de cura, o Presunto Magro Extra apresenta uma mistura saborosa de especiarias que realçam seu sabor natural. Rico em proteínas e com baixas calorias, é perfeito para sanduíches, saladas ou como uma adição saborosa aos seus pratos favoritos. Com baixo teor de sódio e sem conservantes adicionados, o Presunto Magro Extra apoia uma dieta equilibrada sem comprometer o sabor. Aproveite esta iguaria sem culpa na sua próxima refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.