1 serving (100 grams) contains 173 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 154.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 757.1 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne magra extra
A Carne Extra Magra é uma opção de proteína nutritiva que contém menos de 10 gramas de gordura por porção. Originária de gado alimentado com capim, é um item básico em muitas cozinhas, desde pratos clássicos americanos até stir-fries saborosos. Rica em nutrientes essenciais como ferro, zinco e vitaminas do complexo B, a Carne Extra Magra apoia o crescimento muscular e a saúde geral. Com menos calorias e gordura saturada em comparação com a carne bovina comum, é perfeita para indivíduos preocupados com a saúde que desejam manter uma dieta equilibrada. Aproveite o sabor rico e a versatilidade da Carne Extra Magra em suas refeições favoritas enquanto nutre o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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