Blog Research API Download App
ovos cozidos grandes extra grandes

ovos cozidos grandes extra grandes

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (63 grams) contains 80 calories, 6.7 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
26.8
proteína
2.4
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (252g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 744 mg 248%
Sódio 248 mg 10%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 26.8 g 53%
Vitamina D 176.0 mcg 880%
Cálcio 112.0 mg 8%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 252 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
34.9%
62.0%
Gordura: 190 cal (62.0%)
Proteína: 107 cal (34.9%)
Carboidratos: 9 cal (3.1%)

About ovos cozidos grandes extra grandes

Ovos Cozidos Extra Grandes são um lanche delicioso e nutritivo, rico em proteínas, perfeito para qualquer refeição ou para comer em movimento. Rico em vitaminas e minerais essenciais, cada ovo é carregado com vitamina D, B12 e selênio, contribuindo para a sua saúde geral. Originários de tradições culinárias clássicas ao redor do mundo, estes ovos oferecem versatilidade, seja fatiado em saladas, temperado para o café da manhã ou apreciado como um petisco independente. Baixos em calorias, mas elevados em satisfação, são uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite o bem-estar saudável dos Ovos Cozidos Extra Grandes hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.