1 serving (85 grams) contains 277 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
769.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carboidratos Totais | 152.8 g | 55% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 16.7 g | ||
| proteína | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 222.2 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Everything Bagel
O Bagel de Tudo é um delicioso item básico do café da manhã que combina uma base de bagel mastigável decorada com uma mistura saborosa de sementes de gergelim, sementes de papoula, alho, cebola e sal. Originário dos delicatessens judaicos de Nova York, ele traz uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em carboidratos para energia, ele é versátil o suficiente para ser combinado com cream cheese, salmão defumado, ou simplesmente desfrutado sozinho. Embora ofereça alguma fibra e nutrientes, fique atento aos níveis de sódio no tempero. Delicie-se com este petisco salgado que adiciona um toque único à sua rotina matinal!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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