1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Prato de cordeiro etíope
Prato de cordeiro etíope é um banquete vibrante e aromático para os sentidos. Este prato saboroso apresenta pedaços macios de cordeiro, marinados em uma mistura de especiarias tradicionais etíopes, incluindo berbere e alho. É frequentemente servido com injera, um pão ázimo esponjoso que complementa perfeitamente os sabores ricos. Originária do coração da Etiópia, esta culinária é conhecida por sua experiência de jantar comunitária, promovendo conexão e prazer. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, este prato pode ser uma escolha saudável, embora seja importante observar o tamanho das porções devido às suas especiarias e óleos ricos. Aventure-se em um sabor da Etiópia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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