1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Prato de repolho etíope
Prato de Repolho Etíope é um prato vibrante e nutritivo originário do coração da culinária etíope. Este prato encantador apresenta repolho refogado, cenouras e batatas, temperados com especiarias tradicionais como açafrão e alho. Não é apenas delicioso; é rico em vitaminas e fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. A mistura colorida não só adiciona apelo visual, mas também promove a saúde digestiva e oferece uma opção vegetariana satisfatória. Aproveite este prato como parte de um banquete injera ou por si só, e saboreie os sabores saudáveis da Etiópia!
