1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 39.4 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 3.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 393.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About café espresso
Espresso é um café concentrado preparado ao forçar água quente através de grãos de café moídos finamente. Originário da Itália, é a base de muitas bebidas de café amadas como lattes e cappuccinos. Rico em antioxidantes, o espresso pode impulsionar seus níveis de energia e melhorar o foco mental. Enquanto seu conteúdo de cafeína proporciona um aumento rápido, a moderação é importante, pois o consumo excessivo pode levar a nervosismo. Desfrutar de um shot de espresso oferece uma combinação deliciosa de sabores intensos e benefícios revigorantes, tornando-se um favorito entre os amantes de café em todo o mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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