1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
34.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 117.9 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 5.4 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 147.8 mg | 11% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 832.8 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Spinach
Frango assado no forno é um prato suculento que destaca os sabores suculentos de frango macio, temperado com ervas aromáticas como alecrim, tomilho e alho. Originário da clássica culinária europeia, este prato é um favorito em cozinhas ao redor do mundo. O frango é envolto em seus próprios sucos enquanto assa, criando uma pele crocante ao mesmo tempo em que mantém a carne suculenta e saborosa. Rico em proteínas, torna-se uma refeição saudável, especialmente quando servido ao lado de vegetais coloridos. No entanto, esteja atento às gorduras adicionadas de óleos ou manteiga, que podem aumentar as calorias. Aproveite este alimento reconfortante e simples que traz calor a qualquer mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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