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Espinaca Baby

Espinaca Baby

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
6.5
calorias
0.8
proteína
1.0
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (28.3g)
Calorias
6.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 22.4 mg 0%
Carboidratos Totais 1.0 g 0%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 0.1 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.1 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 158.1 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

49.4%
39.5%
11.1%
Gordura: 0 cal (11.1%)
Proteína: 3 cal (39.5%)
Carboidratos: 4 cal (49.4%)

About Espinaca Baby

Espinaca Baby é uma mistura vibrante de superalimentos feita com tenros espinafres bebés, ricos em vitaminas A, C e K. Originária do Mediterrâneo, esta folha verde não é apenas rica em nutrientes, mas também baixa em calorias, tornando-a uma adição deliciosa a saladas, smoothies e wraps. Repleta de antioxidantes, Espinaca Baby apoia a saúde do coração e fortalece o sistema imunológico. Aproveite o sabor fresco e suave que realça qualquer refeição enquanto nutre o seu corpo a cada dentada. Descubra o poder de Espinaca Baby para um estilo de vida mais saudável hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.