1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pork skewers
Espetadas De Porco são espetadas tradicionais portuguesas, apresentando pedaços macios de porco marinados, muitas vezes com alho, louro e um toque de vinho tinto. Originárias da região da Madeira, essas deliciosas mordidas são grelhadas à perfeição, criando um sabor defumado e rico difícil de resistir. Rico em proteínas, proporcionam uma opção de refeição substancial que pode ser acompanhada de legumes frescos para mais nutrição. Embora sejam deliciosamente saborosas, a chave é a moderação, pois a marinada pode ser rica em sódio. Aproveite as Espetadas De Porco para ter um gostinho da autêntica culinária portuguesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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