Pork skewers

Pork skewers

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
39.7
proteína
7.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
39.2%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 158 cal (39.2%)
Carboidratos: 31 cal (7.8%)

About Pork skewers

Espetadas De Porco são espetadas tradicionais portuguesas, apresentando pedaços macios de porco marinados, muitas vezes com alho, louro e um toque de vinho tinto. Originárias da região da Madeira, essas deliciosas mordidas são grelhadas à perfeição, criando um sabor defumado e rico difícil de resistir. Rico em proteínas, proporcionam uma opção de refeição substancial que pode ser acompanhada de legumes frescos para mais nutrição. Embora sejam deliciosamente saborosas, a chave é a moderação, pois a marinada pode ser rica em sódio. Aproveite as Espetadas De Porco para ter um gostinho da autêntica culinária portuguesa!