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Espaguete à Carbonara

Espaguete à Carbonara

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
405.4
calorias
13.5
proteína
50.7
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 67.6 mg 22%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 50.7 g 18%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 202.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 152 cal (37.2%)
Proteína: 54 cal (13.2%)
Carboidratos: 202 cal (49.6%)

About Espaguete à Carbonara

Esparguete à Carbonara é um prato clássico italiano que delicia os sentidos com seu molho rico e cremoso. Feito com ingredientes simples, mas saborosos, como esparguete al dente, pancetta ou guanciale crocante, ovos frescos e uma generosa pitada de queijo Pecorino Romano, este prato traz um pedaço de Roma para a sua mesa. Embora seja indiscutivelmente indulgente com sua textura cremosa e carne de porco saborosa, a combinação de proteína dos ovos e substância da massa proporciona uma refeição satisfatória. Apenas lembre-se de saboreá-lo com moderação para uma dieta equilibrada. Experimente os sabores autênticos da Itália a cada garfada deste clássico reconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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