Meat esfiha

Meat esfiha

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
28.6
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 214 cal (34.9%)
Proteína: 114 cal (18.6%)
Carboidratos: 285 cal (46.5%)

About Meat esfiha

Eiersalade é um prato clássico holandês que combina ovos cozidos com maionese cremosa, mostarda picante e uma pitada de ervas frescas. Muitas vezes apreciado como patê em pão ou bolachas, esta salada deliciosa não só é satisfatória, mas também repleta de proteínas dos ovos. Enquanto a maionese adiciona um sabor rico, ela pode ser mais calórica, então apreciá-la com moderação é essencial. Eiersalade é uma maneira deliciosa de elevar seus sanduíches enquanto traz um sabor da Holanda diretamente para a sua mesa!