Esfiha de Bauru

Esfiha de Bauru

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
28.6
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 214 cal (34.9%)
Proteína: 114 cal (18.6%)
Carboidratos: 285 cal (46.5%)

About Esfiha de Bauru

A Esfiha De Bauru é uma deliciosa massa brasileira originária da cidade de Bauru. Esta guloseima salgada apresenta uma crosta folhada recheada com uma mistura suculenta de carne moída temperada, queijo e às vezes até uma mistura de legumes. É um amado alimento de rua, perfeito para qualquer refeição ou lanche. Enquanto satisfaz seu paladar, pode ser rico em calorias e gordura, por isso a moderação é fundamental. Embalada com proteína da carne e nutrientes dos legumes, a Esfiha De Bauru oferece uma experiência satisfatória e encantadora que celebra os ricos sabores da culinária brasileira!