1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Open Esfiha
A Esfiha Aberta é uma deliciosa massa de pastel de origem da culinária do Oriente Médio, particularmente popular no Brasil. Tradicionalmente feita com uma massa fina e macia, é coberta com carne moída temperada, cordeiro ou legumes, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. Rica em proteínas, ela oferece uma opção de refeição satisfatória, embora a massa possa ter mais carboidratos. Aproveite-a quente e fresca, tornando-a um lanche saboroso ou uma adição encantadora a qualquer refeição. Perfeita para reuniões ou apenas uma noite acolhedora em casa, a Esfiha Aberta é uma deliciosa fusão de culturas que fará você querer mais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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