Caracóis

Caracóis

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (5 grams) contains 8 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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316
calorias
40
proteína
5.0
carboidratos
13.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
316
% Valor Diário*
Gordura Total 13.8 g 17%
Gordura Saturada 2.3 g 11%
Gordura Poli-insaturada 4.8 g
Colesterol 124 mg 41%
Sódio 574 mg 24%
Carboidratos Totais 5.0 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26 mg 2%
Ferro 8.7 mg 48%
Potássio 948 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.6%
52.6%
40.8%
Gordura: 124 cal (40.8%)
Proteína: 160 cal (52.6%)
Carboidratos: 20 cal (6.6%)

About Caracóis

O Escargot é uma iguaria que vem do coração da culinária francesa. Esses caramujos tenros são tipicamente preparados em uma rica manteiga de alho e salsa, oferecendo uma experiência única e saborosa. Rico em proteínas e ainda com poucas calorias, o escargot também é uma boa fonte de ferro e vitaminas essenciais. Embora seja indulgente no sabor, é importante apreciá-lo com moderação devido à manteiga e temperos. Frequentemente servido como aperitivo, o escargot aguça o paladar e apresenta aos comensais aventureiros uma experiência verdadeiramente gourmet.