Escalope à milanesa

Escalope à milanesa

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

23.9%
35.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 141 cal (35.9%)
Carboidratos: 94 cal (23.9%)

About Escalope à milanesa

Escalope à Milanesa é um delicioso prato italiano que apresenta uma costeleta amaciada, geralmente feita de vitela, porco ou frango, revestida com uma cobertura dourada e crocante. Originária de Milão, essa delícia salgada é frequentemente servida com uma fatia de limão, realçando seus sabores ricos. Embora ofereça uma crocância satisfatória e um sabor incrível, a cobertura adiciona calorias e gordura extras. No entanto, quando acompanhada de uma salada fresca ou legumes cozidos no vapor, você pode criar uma refeição mais equilibrada. Mime-se com este clássico prato de conforto italiano que incorpora calor e tradição a cada mordida!