Morango

Morango

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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76.2
calorias
1.7
proteína
18.3
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
76.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 18.3 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.7 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 364.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

84.8%
7.9%
7.3%
Gordura: 6 cal (7.3%)
Proteína: 6 cal (7.9%)
Carboidratos: 73 cal (84.8%)

About Morango

A Erdbeere é um morango suculento e vibrante, repleto de sabor e doçura. Originário da Europa, esta fruta adorada enfeita uma variedade de cozinhas, desde sobremesas decadentes até saladas refrescantes. Rico em vitaminas C e K, os Erdbeeren são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, promovendo a saúde do coração e impulsionando o sistema imunológico. Aproveite-os frescos, misturados em smoothies ou regados com chocolate amargo para um agrado sem culpa. Delicie-se com a Erdbeere e saboreie tanto seu sabor delicioso quanto seus benefícios nutricionais!