Erbsensuppe

Erbsensuppe

Soup

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 37 cal (19.5%)
Carboidratos: 113 cal (58.6%)

About Erbsensuppe

Erbsensuppe é uma sopa de ervilha alemã tradicional, repleta de sabor e nutrientes. Feita a partir de ervilhas partidas verdes, vegetais macios como cenouras e batatas, e frequentemente enriquecida com pedaços robustos de carne de porco defumada ou linguiça, este prato aquece tanto o corpo quanto a alma. É um elemento básico da culinária alemã, apreciado por sua natureza reconfortante, especialmente durante os meses mais frios. Rica em proteínas e fibras, a Erbsensuppe não só satisfaz sua fome, como também apoia uma dieta saudável. Saboreada com uma fatia de pão rústico, esta sopa encantadora é uma refeição nutritiva que une as pessoas.