Eomuk bokkeum

Eomuk bokkeum

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
18.9
proteína
23.7
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

30.3%
24.2%
45.5%
Gordura: 142 cal (45.5%)
Proteína: 75 cal (24.2%)
Carboidratos: 94 cal (30.3%)

About Eomuk bokkeum

Eomuk Bokkeum é um delicioso prato coreano salteado feito com bolinhos de peixe, legumes coloridos e um tempero saboroso à base de molho de soja. Originário da Coreia, este prato destaca os sabores únicos da culinária coreana. Rico em proteínas dos bolinhos de peixe e enriquecido com vitaminas dos legumes frescos, o Eomuk Bokkeum é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. É uma escolha popular para uma refeição rápida ou acompanhamento, combinando a deliciosa mastigação do eomuk com uma explosão de sabor. Aproveite um sabor da Coreia que é tão saudável quanto é delicioso!