1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de entrada
Salada de Entrada é um prato vibrante e nutritivo que combina verduras frescas, legumes crocantes e uma adição rica em proteínas de frango grelhado ou tofu. Originária de várias cozinhas mediterrâneas, ela destaca ingredientes sazonais, temperados com um vinagrete leve para um explosão de sabor. Rica em vitaminas e minerais, esta salada é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Seja desfrutada no almoço ou no jantar, a Salada de Entrada é uma maneira deliciosa de nutrir o corpo enquanto aprecia um sabor do Mediterrâneo.
